Dunia Pengetahuan – Sariawan adalah salah satu jenis penyakit panas dalam yang sering dialami oleh seseorang, sariawan sangatlah mengganggu aktiftas kita sehari-hari, terutama aktifitas mengkonsumsi makanan apapun, sebagian orang sariawan adalah penyakit yang sangat dihindari karna sangat mengganggu, rasanya yang sakit dan pedih saat terkena benda asing yang masuk pada mulut kita.
Sariawan ialah salah satu dampak dari gejala panas dalam atau biasa yang kita kenal yaitu kekurangan vitamin B. Namun tidak dipungkiri sariawan juga disebabkan karna factor lain yaitu luka pada mulut kita yang dikarenakan banyak sekali factor yang menyebabkan luka, walaupun luka itu kecil namun jika kita tidak langsung mengobati maka luka itu akan membesar dan menjadi sariawan.
Cara Mengobati Sariawan
Cara mengatasi dan mengobati sariawan. Sebelum kita mengatasi dan mengobati sebaiknya kita terlebih dahulu mengenal penyebab-penyebab sariawan. Antara lain yaitu :
Penyebab Sariawan
- Kekurangan Vitamin c Zat Bezi dan Vitamin B12
- Mulut banyak bakteri
- Badan kurang vit atau daya tahan tubuh lemah
- Bibir tergigit atau luka karna faktor eksternal misal terbentur
- Pasta gigi tidak cocok atau Sikat gigi Kasar
- Makanan yang keras keras, dan makanan lain yang menyebabkan sari awan
- Dan yang susah di obati adalah faktor genetik atau faktor keturunan.
Cara mencegah dan mengobati Sariawan. Setelah kita mengetahui apa-apa yang menyebabkan sariawan, maka kita dapat menyimpulkan dan cara pencegahannya agar tidak terjadi kembali sariawan pada mulut kita.
Cara mencegah dan mengobati Sariawan :
- Bila kita kekurangan Vitamin c, Zat Bezi dan Vitamin B12 maka kita haruis mengkonsumsi makanan yang mengandung banyak Vitamin C Zat Bezi dan Vitamin B12, seperti jeruk nipis, Apel dan kangkung. Namun jika kita terlanjur Sariawan maka saran saya adalah mengkonsumsi jeruk nipis murni yang diperas di gelas dan di campur dengan 1 sendok madu dan diaduk hingga rata, lalu minum hingga habis, lakukan 3 kali sehari dan rutin, maka dengan izin Allah, sariawan insya allah akan cepat hilang tidak lebih dari 3 hari.
- Jika kita sering merasakan bau mulut maka jangan kaget jika mulut anda ada banyak sekali bateri yang bersarang di mulut anda, biasanya penyebabnya adalah merokok, dan malas untuk bersikat gigi dengan benar setelah makan. Maka dari itu mulai dari sekarang kita biasanya untuk menggosok gigi setelah habis makan, jika kita bepergian maka dengan kita berwudhu atau berkumur sudah cukup.
- Apakah anda mengalami badan lemas dan malas untuk beraktiifitas? jika iya kemungkinan besar penyebab sariawan anda adalah daya tahan tubuh anda lemah, maka sering seringlah beristirahat dan tidur makan yang cukup.
- Mulut tergigit atau terbentur merupakan sebagian besar penyebab sariawan datang, maka sebaiknya jika kita merasa mulut kita tergigit atau terbentur segeralah anda untuk memberikan obat luka atau betadin khusu untuk mulut. Namun jika kita terlanjur sariawan maka anda harus melakukan 2 pengobatan yaitu dengan memberikan betadin mulut 3 kali sehari dan mengkonsumsi buah buahan yang mengandung vitamin C, B12, dan Zat Bezi. atau yang lebih simpel yaitu memeras jeruk nipis dan mencampurnya dengan madu di konsumsi 3 kali sehari.
- Pastikan pasta gigi yang anda gunakan cocok dengan kebutuhan mulut anda, jangan dipaksakan dengan pasta gigi yang tidak cocok dengan mulut kita, segera ganti dengan yang lain, dan juga sikat gigi kita haruslah lembut, segeralah ganti jika merasa tidak nyaman, dan bila sudah terlanjur sariawan maka lakukan pengobatan seperti yang saya sebutkan tadi yaitu dengan jeruk nipis.
- Makan-makanan yang keras dapat menyebabkan mulut kita luka dan menyebabkan sariawan pada mulut kita, dan juga makan makanan yang terlalu asin atau korosif juga membuat luka dan menyebabkan sariawan. maka sebaiknya makanlah makanan yang menyehatkan dan tidak membuat kita malah sakit, jika terlanjur sariawan maka obatilah dengan cara yang saya sebutkan tadi.
- Lebih bagus lagi kita kita rujuk pada dokter ahli mulut maka kita akan di beri anjuran dengan tentunya memerika terlebih dahulu mulut kita yang sariawan.
- Jika itu karna faktor keturunan maka sebaiknya kita lebih hati-hati untuk itu, jaga kesehatan, makan makanan yang banyak vitamin, olah raga dan istirahat yang cukup.
- Mengapa saya menyarankan untuk mengkonsumsi Jeruk Nipis? Karena pengalaman saya dengan saya mengkonsumsi jeruk nipis sariawan tersebut cepat sembuh, dan karena memang jeruk nipis adalah jeruk paling banyak vitamin C dibandingan dengan jeruk jenis lain, dan juga dengan madu karena memang mengikuti sunnah rosulullah, dimana di dalam madu banyak sekali obat dan khasiat, banyak sakit dapat di redakan dengan mengkonsumsi madu.
Itulah beberapa tips kesehatan dari Dunia Pengetahuan. Semoga tips ini bermanfaat dan bisa membantu anda untuk mengobati dan mencegah adanya sariawan.
Baca juga :